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  Il rituale di massaggio della medicina cinese, il classico “gua sha”, prevede l’utilizzo di pietre per il benessere della pelle, del corpo e della mente. Secondo la tradizione cinese il viso...

  È ufficiale, sei incinta, presto diventerai mamma. Quante emozioni ti assalgono all’improvviso. Presto inizierai a cogliere i primi segnali che una nuova vita sta crescendo dentro di te e il...

  Sapevate che la vista è influenzata dalle emozioni? Mentre si conosce il legame tra emozioni negative quali ansia, tensione,  stress e vari disturbi fisici, cosiddetti “psicosomatici”, forse non tutti sanno che...

  Spesso dopo le vacanze sentiamo una certa difficolta’ a rientrare nei tempi e nei ritmi che avevamo lasciato prima di partire, e alle volte ci sentiamo un po’ giu’ di...

  Per conoscere meglio l’autosvezzamento ho chiesto ad una mamma che ho la fortuna di conoscere di raccontare la sua esperienza.  Chiara, mamma della splendida Olivia spiega molto bene la filosofia...

  Quando si avvicina il momento di passare dall’alimentazione esclusivamente a base di latte all’introduzione di cibi solidi ci sono 2 strade che si possono percorrere: lo svezzamento tradizionale oppure l’autosvezzamento. Nello...

  Il periodo della gravidanza è un momento unico nella vita di una donna. Esercitarsi con lo Yamuna Body Rolling significa trovare il tempo per se stesse ma soprattutto connettersi con...

  Sei alle prese con il tuo piccolo appena nato, quante emozioni, che gioia, un nuovo mondo si è aperto davanti ai tuoi occhi. Se diventare mamma è un’esperienza unica, irripetibile...

  Al momento della nascita un neonato, se non viene disturbato e separato dalla mamma, riesce, grazie al suo istinto a raggiungere da solo il seno. Lo leccherà e si attaccherà...