Dopo la menopausa, a causa del calo degli estrogeni, si subisce una riduzione di collagene, la cute diventa più secca e diminuiscono l’elasticità e il tono della pelle. Questo porta...
Sempre di più si sente parlare del massaggio infantile, viene insegnato anche negli ospedali, consultori, centri privati… Si sa che i primissimi giorni dopo l’arrivo a casa non sono sempre...
La parola “doula” deriva dal greco e significa letteralmente “colei che serve la donna”. Con questo termine si definisce una figura professionale, non sanitaria, che ha lo scopo di fornire...
Il periodo delicato della gravidanza oltre alle gioie della dolce attesa porta con sé anche alcuni disturbi tipici. Quali sono e come affrontarli al meglio ? La nausea: tipica del primo trimestre...
Con il caldo estivo, l’esposizione al sole, gli sbalzi di temperatura la pelle del viso richiede un’idratazione ed una detersione delicata e delle azioni semplici ma mirate. Sia che ti trovi...
Durante il periodo autunnale e invernale a cause delle temperature più rigide, il vento e lo smog della città, la pelle diventa più opaca e meno idratata. A volte compaiono...
Ci dedichiamo all’esercizio fisico per passione, per diletto e perché fa bene alla nostra salute. Per qualsiasi tipologia di allenamento, sia amatoriale che agonistico, è importante adottare degli accorgimenti per evitare...
Il rituale di massaggio della medicina cinese, il classico “gua sha”, prevede l’utilizzo di pietre per il benessere della pelle, del corpo e della mente. Secondo la tradizione cinese il viso...
È ufficiale, sei incinta, presto diventerai mamma. Quante emozioni ti assalgono all’improvviso. Presto inizierai a cogliere i primi segnali che una nuova vita sta crescendo dentro di te e il...
Sapevate che la vista è influenzata dalle emozioni? Mentre si conosce il legame tra emozioni negative quali ansia, tensione, stress e vari disturbi fisici, cosiddetti “psicosomatici”, forse non tutti sanno che...